世紀(jì)旅游網(wǎng)訊 （通訊員：劉明曄）元宵節(jié)前夕，15位員工參加搏擊操體驗課，這是南航新疆分公司健身協(xié)會，丁酉年組織的首次協(xié)會活動。
據(jù)了解，年初協(xié)會聯(lián)系健身房，邀請健身教練，聯(lián)系健康餐，微信報名召集員工，精心設(shè)計節(jié)日健康搏擊操體驗課。2月9日14點30分，市場部、財務(wù)部、企管部、培訓(xùn)部、保衛(wèi)部、客艙部、地服部員工按時來到健身房，搏擊操音樂響起時，吸引3位健身會員一同參與。搏擊操，是一種有氧操，是Aerobics的又一創(chuàng)新，它結(jié)合拳擊、泰拳、跆拳道、散手、太極的基本動作，遵循健美操最新編排方法，在強有力的音樂節(jié)拍下完成的身體鍛煉。搏擊操是速度和力度的完美結(jié)合，可消耗大量熱量，做一小時搏擊操可消耗熱量600卡，相當(dāng)于1個大漢堡，消耗量是跳健美操的兩倍，而且練習(xí)搏擊操可加強腰部和腹部的肌肉力量，持續(xù)練習(xí)3個月，能讓練習(xí)者擁有很好的耐力。
大家在左直拳、右勾拳、左擺拳、踢腿、右腳抬膝、左壓腿的練習(xí)中揮汗如雨，新朋友老面孔在一起留下精彩瞬間。
企管部孫嫵靈，這次搏擊操體驗課時間真好，中午下了班5分鐘就能走到，強度也能達(dá)到出汗效果，感覺只是揮拳動作有些單一，但下午上班狀態(tài)很好。第一次走進(jìn)身邊的健身房，環(huán)境和課程都還滿意，計劃和同事辦張健身卡，搭伴來向肩周炎、頸椎病宣戰(zhàn)。
培訓(xùn)部李薇，參加過協(xié)會組織的動感單車課，第一次上搏擊課，教練在臺上強勁揮拳踢腿，看到他們汗水滑過面頰，留下晶瑩痕跡，我被感染了，投入太深，過了3天胳膊還在疼，感覺健身協(xié)會的活動最親近普通員工。
健身協(xié)會秘書長姬晨，這么多人參加協(xié)會組織的活動，滿意就是對我們工作的最大獎勵，協(xié)會計劃聯(lián)系更多的健身房，向大家推薦更多的有氧運動，分享健康知識，共同攜手向健康出發(fā)。
健身協(xié)會會長張浩宇，2016年4月健身協(xié)會成立以來，動感單車、瑜伽、普拉提3個興趣小組已初見規(guī)模，帶動公司更多的員工參與其中。從員工實際出發(fā)，計劃開設(shè)更多的興趣小組，例如搏擊操、健身健美興趣小組等，挖掘公司本土人才潛力，將健身活動開展到員工身邊。